北京中科忽悠 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/
为丰富我校师生在疫情防控期间的课余文化生活，以疫情防控为基本准则，以弘扬中华体育精神，增强学生身体素质为出发点，积极发展我校蓬勃向上的校园体育文化，特开展辽宁师范大学“同心抗疫，共待花开”师生健身云打卡活动。现将活动细则通知如下：
活动时间
年4月14日—年4月28日
活动主题
同心抗疫，共待花开
组织机构
主办单位：共青团辽宁师范大学委员会
辽宁师范大学学生工作部
辽宁师范大学研究生工作部
中国教育工会辽宁师范大学委员会
承办单位：辽宁师范大学学生会
辽宁师范大学研究生会
活动形式
（一）打卡项目
项目一：活力青春跑
项目二：健康青春跳
项目三：自律俯卧撑
项目四：自律平板撑
本次云打卡活动依托“Keep”APP为打卡载体进行，参赛师生可选择以上四项活动中的一项或多项，具体参与方式如下：
1.通过下方程序码进入小打卡程序，加入打卡圈子。进入圈子后及时更改昵称为：学院+年级+姓名（学生）/姓名+单位（教工）。
2.进入打卡平台，点击任务，“点击每日打卡点这里”，即可进行不同项目的打卡。
打卡需要上传由“Keep”APP真实记录的当日运动数据截图，学生需填写好姓名、年级、学院、参与项目以及对应数据，教工需填写好姓名、单位、参与项目以及对应数据。提交后完成本日打卡。每个运动项目当日只能提交一次，可以当日打卡时累计提交多张截图。
3.“活力青春跑”项目打卡截图必须包含姓名、日期、公里数等；
“健康青春跳”项目打卡截图必须包含姓名、日期、个数等；
“自律俯卧撑”项目打卡截图必须包含姓名、日期、个数等；
“自律平板撑”项目打卡截图必须包含姓名、日期、时长等；相关截图于“Keep”APP内可直接自动生成。
4.荧光夜跑活动
时间：4月28日19：00—21：00
地点：黄河路校区北院操场、南院操场、西山湖校区操场。
对象：全体在校师生
形式：夜跑开始前，所有参与者于主席台处领取荧光棒。跑步满两公里，凭运动记录（公里数证明）以及个人或多人手持荧光棒的跑步照片，于主席台处参与抽奖。
奖项设置
1.活动以线上评比的形式进行，按参赛个人和学院两个单位评选；夜跑活动奖项单独设置。
（1）个人单位评选：打卡天数满7天且至少参与两项打卡项目的个人会依据不同项目的累计数据评选出30名毅力健身之星（男10名、女20名），并在30名毅力健身之星中评选出3名全能健身之星（男1名、女2名）。
“全能健身之星”奖品
小米手环
“毅力健身之星”奖品
扭腰收腹盘
（2）学院单位评选：会参照各学院参与情况评选出师生健身打卡活动“优秀组织单位”奖，获评单位将于本年度学生会评比表彰中相应加分。
（3）夜跑活动：抽奖设置为不同奖品券，可凭奖品券兑换奖品。兑换时间待恢复线下后另行通知。具体奖品设置如下：
特等奖
小米手环
一等奖
李宁无绳跳绳
二等奖
Keep运动腰包
三等奖
Keep运动护腕
参与奖
卡套
2.本次活动以7天为周期进行一次奖项评定，第一个评定周期为4月15日—4月21日；第二个评定周期为4月22日—4月28日。
3.本次活动同时面向全体在校教工，凡参加活动者，均可凭借打卡截图一张，获得由校工会发放的神秘礼品！
相关要求
（一）高度重视，积极参与
本次师生健身云打卡活动严格按照疫情防控各项标准开展，要求自愿报名并做好自我保护工作。各单位要结合实际，发动师生积极参与，营造积极健康的校园文化氛围。
（二）树立典型，加大宣传
本次师生健身云打卡活动进程也会通过
转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbfz/335.html
