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ldquo易rdquo起来打卡

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“春日记忆之步步为赢”

跑步打卡活动

在过去的北京冬奥会中,运动健儿们展示了中国青年应有的勇气和毅力,你是否想像他们一样跑出自己的青春?

面对这个春风和煦、烂漫无比的四月,你是否想戒掉拖延、踏上跑道挥洒汗水呢?

在这段因疫情非必要不离校的日子里,我们每天都是宿舍-教学楼-食堂三点一线,你是否想探索新地图、去操场跑步打卡呢?

怀揣梦想的人很多,但坚持下去的人很少,让我们一起带着三月未完成的梦,在四月奔跑起来,迎着春风去遇见更好的自己吧!

01

活动主题

春日记忆之步步为赢

02

活动目的

鼓励同学们走出宿舍、走向操场,积极参加体育锻炼,提高身体素质,放松身心,缓解学习压力,在跑步中不断调整自己的状态,收获好心情,以积极向上的精神面貌投入学习和生活中。在跑步打卡中,体会到自律和坚持的可贵,促使自己在学习和生活中保持良好的习惯,做好每一件小事。同时,在跑步的过程中领略校清远校区春日美景,给校园生活增添几分色彩。

03

活动时间

年4月8日-4月22日

04

活动对象

广东金融学院清远校区级全体学生

05

参与方式

参赛者跑步时需要借助软件Keep统计当天跑步数据,将相关截图上传到微社区,发布后将链接跟相关数据填写到“春日记忆之步步为赢”轻应用中。

操作指南

一、获取截图

1.打开Keep,在--将Keep的昵称改为“学号+姓名”

2.打开-,即可开始记录跑步数据

3.打开--,截图当天跑步数据,截图要求如下:

(1)含有自己学号、姓名的数据图

(2)含有步频、步幅的截图

二、上传截图到微社区

1.进入易班App,点击-。

2.标题处填#第x次打卡#,正文上传两张截图,点击下一步,选择“所有人可见”,选择“广东金融学院-春日记忆之步步为赢”版块,点击发布。

三、获取微社区链接

进入易班App,点击-,找到发布的打卡信息,点击右上角,选择。

四、填报打卡数据

在易班App首页,打开轻应用,粘贴微社区链接并填报跑步打卡数据。

活动要求

1.每日最低打卡标准:打卡公里数不少于米且平均配速不得超过8′00″。请参与的同学务必真实填写数据,主办方会在核实相关数据,如发现虚报、错报等情况,将取消参赛者活动资格;2.活动时间内,每人每天只可打卡一次,有效打卡8天及以上的同学可以获得该次活动的活动证明(注:当天打卡信息填写需要在当天0:00到第二天中午12:00前完成)。

奖项设置

1.坚持打卡天数最多:15名

2.累计公里数最多:15名

(注:每个人不可重复获奖,按奖项较高者颁发)

奖品设置

名次

奖品

第1名

荣誉证书+易班充电宝+易班帆布袋

+易班书签+易班卡套

第2-5名

荣誉证书+易班无线鼠标

+易班书签+易班卡套

第6-15名

荣誉证书+易班U盘

+易班书签+易班卡套

注:

1.坚持打卡天数最多:按照个人天数总和来排名,天数相同的情况下按照所跑总公里数排名。

2.累计公里数最多:按照个人总公里数排名,同等公里数按照打卡天数排名。

本次活动解释权归清远校区易班学生工作站所有。

有疑问可加入下方群聊进行询问!

▲活动联系人:何同学

生命在于运动,运动成就自我。

一点一滴的坚持会在未来带给我们

意想不到的惊喜和力量哦。

还在犹豫什么呢?

赶快穿好运动鞋,

奔向操场,

加入我们,

“易”起成为运动小达人吧!

供稿

麦颖雯校易班网络技术部

制图

蒋嘉丽

编辑

陈锦沛罗炜雯沈小媛

审校

容志豪林佳涵徐文苑

出品

校易班学生工作站

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